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ANA MARIA LAJUSTICIA TRIPTOFANO CON MAGNESIO Y VIT B6 60 COMP

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Ana Maria Lajusticia Triptófano con Magnesio + Vitamina B6: ayuda a calmar los síntomas que causan las precauciones personales y/o laborales

Hay momentos de nuestra vida en la que nos cuesta afrontar el día a día: nos sentimos apáticos, decaídos, ansiosos y no somos capaces de concentrarnos en lo que verdaderamente importa. En estas situaciones, el aporte extra de triptófano, magnesio y vitamina B6 pueden ayudarte a recuperar el equilibrio.

Triptófano con Magnesio + Vitamina B6, de Ana María Lajusticia, es un complemento alimenticio ideal para las épocas de estrés que contribuye a calmar la mente y el cuerpo.

Este complemento alimenticio a base de triptófano, magnesio y vitamina B6 es el aliado perfecto en los picos de estrés, en épocas de exámenes o para calmar la ansiedad que generan las dietas de adelgazamiento.

Composición de Ana Maria Lajusticia Triptófano con Magnesio + Vitamina B6

Los contenidos medios por dosis diaria de 2 comprimidos son los siguientes:

  • L-triptófano: 600 mg
  • Magnesio: 160 mg (43% VRN*)
  • Vitamina B6: 1,4 mg (100% VRN*)

VRN* = Valor de referencia de los nutrientes.

Ingredientes: Carbonato de magnesio, L-triptófano, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).

El consumo de Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 es apto para personas celíacas y veganas.

El formato del bote de Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 (60 comprimidos) está pensado para que tenga una duración de 30 días.

Modo de empleo de Ana Maria Lajusticia Triptófano con Magnesio + Vitamina B6

Toma 2 comprimidos al día de Lajusticia Triptófano con Magnesio + Vitamina B6, repartidos en el almuerzo y la cena.

Precauciones de uso

  • El consumo de Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 NO es apto para mujeres embarazadas ni para personas que están siendo tratadas con antidepresivos o que padecen insuficiencia renal.
  • Los complementos alimenticios no deben ser sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un modo de vida saludable.
  • Mantén Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 fuera de la vista y del alcance de los niños más pequeños.
  • No superes la dosis diaria expresamente recomendada de Triptófano con Magnesio + Vitamina B6.
  • Conserva Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 en un lugar fresco y seco.

Beneficios del Triptófano con Magnesio + Vitamina B6

El triptófano es un aminoácido esencial que se obtiene de alimentos como la leche, huevos, pescado, frutos secos, etc. En situaciones normales, el aporte de triptófano mediante dichos alimentos sería suficiente para nuestro organismo. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando estamos cansados, decaídos, apáticos o con falta de concentración?

En ese caso, es fundamental que busquemos el aporte adicional de triptófano a través de otras fuentes. El complemento alimenticio a base de magnesio, L-triptófano y vitamina B6 es ideal para las situaciones en las que nuestro cuerpo requiere mayores dosis de estos elementos.

El L-triptófano es un aminoácido que se encuentra en las cadenas que conforman las proteínas y, como cualquier otro aminoácido, interviene de manera activa en la formación de proteínas.

A partir del L-triptófano se forma la serotonina, que es el neurotransmisor que nos aporta sosiego y serenidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos (razón por la que es popularmente conocida como “la hormona de la felicidad”).

Asimismo, el L-triptófano también participa en la formación de la melatonina, que es la hormona que nos permite disfrutar de un sueño reparador.

La vitamina B6, por su parte, nos ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal.

Además, ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo correcto de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación de los glóbulos rojos.

A continuación, te detallamos cuáles son las propiedades que proporciona el magnesio en concreto:

  • Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. El magnesio actúa como un poderoso analgésico que alivia los calambres y previene los dolores musculares. Por ello, puede ser un gran aliado para los deportistas que desean aumentar su rendimiento físico y fortalecer su musculatura.
  • Contribuye al equilibrio electrolítico, al metabolismo energético normal y al funcionamiento correcto del sistema nervioso y de los músculos.
  • Contribuye a la síntesis proteica normal.
  • Mantiene una función psicológica óptima. El magnesio es beneficioso para mejorar las funciones cerebrales y la transmisión de impulsos nerviosos. Además, actúa como un gran ansiolítico y antidepresivo natural. Por otro lado, al intervenir en la formación de neurotransmisores implicados en nuestra memoria, ayuda a mejorarla.
  • Ayuda al buen mantenimiento de los huesos y dientes. Más allá de mejorar la salud ósea general, también ayuda a que nuestros dientes se mantengan sólidos y fuertes.
  • Contribuye al proceso de división celular.

Por todos sus beneficios, Lajusticia Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 está especialmente indicado para:

  • Épocas en las que nos sentimos “superados” por las tareas del día a día: cuando sufrimos puntas de estrés, estamos cansados, decaídos y/o apáticos.
  • Épocas de exámenes por falta de concentración.
  • Dietas de adelgazamiento, ya que el triptófano con magnesio + vitamina B6 reduce considerablemente la ansiedad y, por tanto, el deseo de picar entre horas.

Ana María Lajusticia

Ana María Lajusticia Bergasa nació en Bilbao el 26 de julio de 1924. El hecho de haber sufrido en sus propias carnes una diabetes tipo II, así como su formación como química, la llevaron a investigar las causas de su problema.

Sorprendentemente, la principal causa de su enfermedad era una alimentación muy deficiente: carecía de aportes proteínicos y vitamina C, se excedía en el consumo de hidratos de carbono y las verduras que consumía eran pobres en magnesio.

Gracias a la realización de un cambio en su dieta y la incrementación significativa del aporte de magnesio, la vida de Ana María Lajusticia cambió de forma muy positiva.

Con 52 años dejó de usar un corsé de varillas que había llevado durante dos décadas. Su propia curación y el descubrimiento del papel fundamental de la dieta en nuestro organismo convirtieron a la vasca en una gran defensora del magnesio y de otros elementos que son tan necesarios para nuestra salud.

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