ONIRIA 30 COMPRIMIDOS RECUBIERTOS

ONIRIA 30 COMPRIMIDOS RECUBIERTOS

La Oniria es un complemento alimenticio que favorece el sueño para personas adultas, mayores de 18 años de edad. Su componente principal es la melatonina.

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Descripción

El insomnio es uno de los mayores problemas que aqueja a una gran parte de la población. Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente el 40 % de las personas lo padece. Por ello, la Oniria es un complemento alimenticio que posee una acción doble de liberación: facilita a la inducción rápida del sueño y mantiene a la persona dormida. Tiene como componente principal la melatonina.

¿Qué es la Oniria?

La Oniria es un complemento alimenticio que favorece todo el ciclo del sueño. Evita que la persona despierte rápidamente, sin antes completar todas las fases del sueño.

Este comprimido compuesto por 1,98 mg de melatonina tiene una acción prolongada y actúa en dos fases:

  • Primero, se libera rápidamente la melatonina en 1 mg. Esta acción veloz disminuye el tiempo de la conciliación del sueño en la persona. Esto se considera una producción rápida de la hormona para la inducción del sueño.
  • Después, hay una segregación gradual de la melatonina de un 0,98 mg, que es una producción prolongada, contribuyendo a que la persona duerma sin interrumpir su sueño.

Esta acción prolongada de 2 fases favorece a la calidad del sueño y a la mejor función del cerebro durante el siguiente día.

Composición de la Oniria

Este complemento alimenticio tiene la siguiente fórmula:

  • Melatonina en 1,98 mg: Es el componente principal. Es una hormona segregada por el organismo que participa en la regulación del sueño reduciendo el tiempo de conciliación.
  • Aceite hidrogenado de semilla de algodón: Favorece al sistema nervioso y a su relajación.

Edulcorante:

  • Isomaltosa E-953: Es un inductor para la síntesis de la enzima amilana.

Espesante:

  • Hidroxipropilcelulosa E-463: Es un agente de recubrimiento. Actúa como un humectante.

Antiaglomerante:

  • Sales magnésicas de ácidos grasos E-470b: Es un emulsionante sintético y estabilizante.

Agentes de carga:

  • Celulosa microcristalina E-460: Es un aditivo que favorece al sistema digestivo.

Agente de recubrimiento:

  • Polidextrosa E-1200: Favorece la absorción de los minerales y contribuye a la saciedad de alimentos.
  • Triglicéridos de cadena media: Son un tipo de grasa que favorece la digestión.
  • Hidroxipropilmetilcelulosa E-464: Tiene una composición viscosa que favorece la lubricación y relajación de los ojos.
  • Dióxido de titanio E-171: Es un colorante alimenticio de color blanco.
  • Dióxido de silicio E-551: Es un excipiente de las pastillas o los complementos alimenticios.

La melatonina y el sueño

La melatonina es una hormona que es secretada por la glándula pineal y su segregación se detiene por la luz. Participa en el ritmo circadiano y en la inducción del sueño. Está regulado principalmente por 2 receptores que están vinculados a ella. Estos se encuentran dentro del hipotálamo, el pars tubelaris y la retina.

Esta hormona se sintetiza durante la oscuridad y alcanza su punto máximo en la mitad del ciclo del sueño, que son entre las 2 y las 4 de la madrugada. Después, disminuye gradualmente su segregación en la segunda mitad del periodo nocturno. Por ello, tiene como función principal la regulación del reloj biológico.

La melatonina también tiene un efecto hipnótico en las personas. Esto es causado por diversos factores, como los siguientes:

  • La temperatura del cuerpo disminuye.
  • Los neurotransmisores del cerebro que son del tipo monoamina cambian gradualmente.
  • Los ritmos circadianos se mantienen en equilibrio.
  • Los receptores GABAA producen diferentes resultados, como la estimulación de los receptores dentro del núcleo supraquiasmático y su contención dentro del hipotálamo.

La creación de la melatonina en el organismo se reduce conforme pasa la edad de la persona, principalmente a partir de los 50 años. Por ello, es recomendable estimular la producción de esta hormona con complementos alimenticios.

¿Quiénes pueden consumir la Oniria?

Es un complemento alimenticio saludable para personas adultas mayores de 18 años de edad. Incluso es apto para las personas que son intolerantes a la lactosa o para los celíacos.

Modo de empleo

Se debe consumir un comprimido por día. Preferentemente, se debe ingerir 30 minutos o 1 hora antes de dormir para favorecer sus efectos en el organismo. Si no se realiza este paso, es probable que no se logren los efectos esperados. Lo recomendable es que se realice todos los días a la misma hora.

Presentación

La Oniria viene en una presentación de 30 complementos. Cada tableta tiene un tamaño pequeño. Esta cualidad facilita el consumo de las personas que no pueden ingerir el complemento en su tamaño normal.

Hábitos que favorecen la conciliación del sueño

La Oniria es un complemento alimenticio efectivo; no obstante, se debe acompañar su consumo con buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable para favorecer la conciliación del sueño. Por ello, es necesario prestar atención a las siguientes recomendaciones:

  • Es preferible que la cena no sea muy tarde ni pesada.
  • Evitar el consumo de café y alcohol horas antes de dormir.
  • Tener un horario del sueño fijo, tanto para dormir como para levantarse.
  • Realizar ejercicios constantemente favorece la calidad del sueño de las personas. Pero debe evitarse su realización entre 2 o 3 horas antes de acostarse, si no, tendría un efecto contrario.
  • El ambiente influye en el sueño. Acondicionar un dormitorio oscuro con una temperatura adecuada.
  • La música y la lectura poseen un efecto relajante en el cuerpo causando la rápida conciliación del sueño.
  • Evitar el uso de los aparatos móviles o televisores en el dormitorio. Estos dispositivos evitan la segregación de la melatonina y la conciliación del sueño.

Advertencias del consumo de la Oniria

  • Este complemento alimenticio no reemplaza a la alimentación diaria.
  • No es recomendable ingerir más de 1 comprimido por día.
  • Antes de consumir el complemento alimenticio revisar la fórmula. Las personas sensibles a alguno de sus componentes no deben consumirlo.
  • Este comprimido no es recomendable para las mujeres gestantes, las mujeres con intenciones de un embarazo o las mujeres lactantes. Existen otros complementos alimenticios ideados para este tipo de personas.
  • Su consumo no es recomendable para los menores de 18 años.
  • Preferentemente, debe mantenerse en lugares alejados de la vista o del alcance de los niños.
  • Se debe mantener en un lugar alejado de la humedad o el calor.
  • Su consumo debe ser antes de la fecha de vencimiento mencionado en el envase.

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