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Solaray bisglicinato De Magnesio 120 Cápsulas es un complemento nutricional rico en magnesio que sirve para devolver y mantener el perfecto equilibrio de este mineral en el organismo, el cual es fundamental para la salud de los huesos y los músculos, lo que deriva en la relajación y bienestar integral del cuerpo.
Constituido principalmente por glicinato de magnesio, el suplemento de Solaray promete brindar una alta dosis de salud a la mente y el organismo, gracias a una fórmula exclusiva que incluye glicina como parte de sus componentes estrella para elevar tanto la absorción como la biodisponibilidad.
Otro elemento que incorpora el Solaray Magnesium Glycinate - Glicinato De Magnesio 120 Cápsulas es el extracto de pimienta negra, pero no de cualquier manera. Si bien cada dosis aporta 350 mg de bisglicinato reaccionado, también incluye 5 mg de Bioperine®, una fórmula quelada cuyo diseño fomenta la relajación saludable y la salud de los músculos.
¿Por qué y para qué el magnesio?
Investigaciones rigurosas han demostrado que el magnesio desempeña un rol crucial en la salud del sistema óseo. No en vano, cerca de dos tercios de este mineral se concentra en los huesos. Además, juega un papel protagónico en la asimilación del calcio. Mientras que el magnesio, el fósforo, el calcio y el flúor juntos representan los elementos principales del esqueleto.
El consumo deficiente de magnesio afecta la absorción de calcio y su desequilibrio incide negativamente sobre su metabolismo en los huesos, por lo que es importante que se consuma y absorba en las proporciones adecuadas, a fin de cubrir las necesidades que el organismo demanda.
Además de regular la absorción y la asimilación de calcio en el sistema óseo, e influir en el comportamiento de la vitamina D, el magnesio tiene la función especial de activar una enzima clave para lograr la formación del hueso.
Es tal la evidencia científica sobre las bondades del magnesio y sus requerimientos para la salud del organismo, que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) se ha pronunciado a favor de este mineral para alcanzar y mantener una óptima salud en el sistema óseo.
Su déficit produce cansancio y fatiga
Más aún, el magnesio contribuye de manera directa en la reducción del cansancio y la fatiga. Aunque es necesario llevar un estilo de vida saludable y una dieta sana y balanceada, consumir este mineral a través de Solaray Magnesium Bisglycinate - Bisglicinato De Magnesio 120 Cápsulas es una vía óptima para evitar la deficiencia de magnesio y superar los síntomas de esa falencia, como el cansancio muscular.
Aunque este producto no ha sido diseñado para tratar, prevenir o curar ninguna enfermedad, es claro que el consumo balanceado de este mineral asegura músculos sanos. Dado que el magnesio tiene una intervención directa en el proceso de transmisión muscular, es fundamental además para su correcto funcionamiento y lograr una relajación saludable.
Actúa en la salud del cerebro
Por último, y no por eso menos importante, el magnesio actúa en el desempeño de funciones de tipo psicológico, gracias principalmente a su acción en el cerebro con resultados positivos en el aprendizaje y la memoria.
Al déficit de magnesio se vinculan síntomas relacionados con algunos desórdenes psicológicos como la irritabilidad y la depresión. En efecto, en muchas ocasiones se logra la restitución de la salud al cubrir las demandas del mineral en el cuerpo.
Recomendaciones
Llevar un estilo de vida saludable siempre es clave para recuperar y mantener la salud, más allá de la ingesta de los complementos que ayudan a su restablecimiento. En este sentido, resulta oportuno sugerir el consumo de los siguientes productos ricos en magnesio.
- Frutos secos como las almendras, el pistacho, el anacardo y las nueces.
- Semillas de girasol o de quinoa.
- Vegetales de hojas verdes. Algunos recomendados son las espinacas, que además abundan en hierro; así como la lechuga y la acelga.
- El plátano, que igualmente posee un alto contenido de potasio.
- Productos integrales como el pan y la harina.
- La avena, es especialmente saludable para el sistema digestivo gracias a su aporte de fibra y a su carga de vitaminas del complejo B.
Marca y características destacadas del producto
Con cinco décadas de experiencia en el ramo y la incorporación de estándares industriales pioneros, Solaray es hoy la marca de magnesio número uno en suplementos alimenticios saludables, gracias a una cuidadosa selección de ingredientes y sus rigurosos controles de calidad.
Solaray Magnesium Bisglycinate - Bisglicinato De Magnesio 120 Cápsulas es un producto testado y pensado para un estilo de vida vegano.
Incorpora una forma de magnesio de mayor absorción en comparación con la que suele aparecer en otros productos del mercado y está formulada con el aminoácido glicina, a objeto de brindarle al cuerpo lo mejor en ese apartado, absorción eficaz.
Su combinación única ha sido elaborada para aportar el nivel máximo de ingesta diaria recomendado por los organismos nacionales de salud, a partir de una mezcla diseñada para que sea fácil de asimilar en el estómago.
Al igual que otros suplementos de la línea Solary, el Bisglicinato De Magnesio 120 Cápsulas es un producto fabricado en instalaciones propias que ha sido sometido a una estricta verificación de laboratorio para garantizar altos estándares de calidad.
Presentación y modo de uso
Frasco de 120 cápsulas.
Se deben ingerir tres cápsulas, una con cada comida del día.
Recomendaciones
Especialmente diseñado para la más alta absorción de magnesio, el Magnesium Bisglycinate de Solaray ha sido formulado pensando en la salud de mente, cuerpo y huesos, brindando un aporte mineral fundamental en el equilibrio interno de los músculos para evitar la fatiga y fomentar la relajación.
Como es natural, el Solaray Magnesium Bisglycinate - Bisglicinato De Magnesio 120 Cápsulas se puede adquirir en línea en Satisfarma.
Se recomienda complementar la salud integral del sistema óseo y muscular con la ingesta de otros productos de la marca y el ramo, entre los que resulta oportuno sugerir los siguientes, también disponibles en Satisfarma.
