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Envase con 60 perlas blandas de aceite esencial de comino negro producido por Satisfarma, especialistas en medicina natural y dermocosmética, con más de 70 años de tradición.
El aceite esencial de comino negro contiene timoquinona, un poderoso agente antiinflamatorio y antioxidante, así como carvacrol, que tiene propiedades antisépticas y ácidos grasos omega-3, 6 y 9 que contribuyen a regular los procesos inflamatorios.
El aceite esencial del comino negro tiene beneficios para la salud que incluyen el tratamiento del asma, afecciones de la piel, la reducción del azúcar en la sangre y el colesterol.
Semillas de comino negro
El comino negro es la semilla de la planta Nigella Sativa, conocida como hinojo común o ajenuz. Es una especie de planta de color verde grisáceo y flores de color azulado pálido, la cual produce numerosas semillas de un tono gris oscuro o negro, con un olor aromático muy parecido al de la nuez moscada.
Es una planta que crece en el suroeste de Asia, Oriente Medio, el sur de Europa y el norte de África, regiones en las que su semilla se ha utilizado como condimento en la cocina tradicional y para la preparación de medicamentos durante cientos de años. Su nombre se debe al color oscuro de sus semillas (del latín nĭgěr, negro) y de la práctica de su cultivo (del latín sǎtīva, cultivado).
Composición
El aceite de comino negro es un concentrado extraído de las semillas por presión en frío, para conservar todas sus propiedades fitoquimicas y evitar que se descompongan con el calor de otros procesos de extracción.
Su valor nutricional y sus beneficios medicinales hacen que el extracto de comino negro ayude al proceso de sanación natural y que contribuya a la prevención de enfermedades.
Algunos estudios han encontrado en las semillas de comino negro una gran cantidad de fitoquímicos con actividad biológica. La timoquinona es el principal compuesto fitoquímico del comino y tiene propiedades antioxidantes, antibacterianas, antifúngicas, antiinflamatorias y anticancerígenas.
Un estudio publicado en 2011 por la National Library of Medicine del National Center for Biotechnology Information muestra que la timoquinona presente en las semillas puede ser efectiva en el tratamiento de muchas enfermedades como el cáncer, la diabetes, el asma, entre otras enfermedades, y de una manera segura para los pacientes.
Modo de uso
Como suplemento, el aceite de comino negro se puede ingerir en forma de perlas o líquido. El aceite también se puede usar directamente en la piel y el cabello.
En algunas preparaciones, se pueden usar las semillas del comino negro para añadir directamente a las comidas.
Como condimento es muy utilizado en la India, donde lo agregan a ensaladas, infusiones y en la elaboración de pan.
Las semillas y su aceite esencial se usan ampliamente en alimentos funcionales y productos farmacéuticos.
El aceite de comino negro es rico en antioxidantes, gracias a sus compuestos vegetales que protegen las células contra el daño causado por algunas moléculas inestables llamadas radicales libres, que están presentes en nuestro organismo.
La timoquinona presente en el aceite puede ayudar en el tratamiento del asma mediante la reducción de la inflamación y la relajación de los músculos de las vías respiratorias.
El aceite de comino negro también se ha estudiado para comprobar su potencial a la hora de disminuir la presión arterial y el colesterol, que son importantes factores de riesgo para padecer afecciones cardíacas.
También puede ser positivo para la piel y el cabello, dado que algunas investigaciones sugieren que debido a sus efectos antimicrobianos y antiinflamatorios el aceite puede ayudar en el tratamiento de afecciones de la piel, como el acné, el eczema, la piel seca en general y la psoriasis.
Advertencias
Usado en bajas cantidades como suplemento o para cocinar, el aceite de comino negro es bastante seguro para la mayoría de las personas, sin embargo, aún es escasa la evidencia sobre la seguridad a largo plazo del consumo de dosis más grandes con fines terapéuticos.
Ae cree que este aceite puede interactuar con medicamentos u otros suplementos que pueden aumentar o disminuir sus efectos. Asimismo, debido a la poca investigación, las mujeres embarazadas o en lactancia deben evitar el uso de aceite de comino negro.
Recomendaciones
Debido a que los compuestos fitoquímicos de la semilla de comino negro tienen efectos que pueden interactuar con otros medicamentos, es importante prestar atención a estas posibles interacciones y consultar a un especialista antes de iniciar el consumo terapeutico del producto.
- Almopidina (Norvasc). Es un medicamento que ayuda a disminuir la presión arterial. El comino negro también podría disminuir la presion arterial, por lo que la combinación de ambos productos podría causar una fuerte disminución de la presión arterial. Se recomienda que las personas que consuman comino negro junto con almopidina tomen precauciones y que se controlen frecuentemente su presión arterial.
- Productos diuréticos. El comino negro tiene propiedades diuréticas y estimula la eliminación de potasio y otros minerales. Algunos medicamentos como clorotiazida (Diuril), o clortalidona (Thalitone) y algunos productos diuréticos naturales también pueden disminuir los niveles de potasio en el cuerpo, por lo que se recomienda evitar su combinación.
- Medicamentos para la diabetes. El comino negro ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre, al igual que algunos medicamentos para la diabetes y otros productos naturales como el melón amargo, la canela casia y el nopal. Es recomendable evitar la combinación de estos productos, pues podrían bajar demasiado el nivel de azucar en algunas personas.
- Inmunosupresores. El comino negro ayuda a fortalecer el sistema inmunologico, lo que podría reducir la efectividad de los medicamentos que se utilizan para reducir o controlar el sistema inmune.
- Medicamentos anticoagulantes. La semilla de comino negro puede tener un efecto retardado en el proceso de coagulación sanguínea, por lo cual no se aconseja su consumo junto con otros suplementos o medicamentos que tengan efectos similares, para evitar el posible riesgo de hemorragia.
- Sedantes (depresores del sistema nervioso central). El comino negro podría causar adormecimiento y somnolencia. Su consumo con otras hierbas y suplementos con propiedades sedantes, como la melatonina o la valeriana, puede causar somnolencia.
